みなさまこんにちは☀小倉南はならび矯正歯科スタッフです✨✨✨
本日は、歯並びが悪くなる原因についてご紹介させていただきます。
歯並びが悪くなる原因って?
~実は“毎日のクセ”が関係しているかも~
「ちゃんと歯みがきしているのに…」
「家族みんな歯並びがいいのに、なぜ?」
実は、歯並びが悪くなる原因は遺伝だけではありません。
毎日のちょっとした習慣が、知らないうちに歯並びに影響していることもあるんです。
原因① 口まわりのクセ
・頬づえ
・うつぶせ寝
・いつも同じ方向で噛む
これらは一見関係なさそうですが、歯やあごにじわじわ力がかかり、歯並びが乱れる原因になります。
原因② 舌の位置や使い方
本来、舌は上あごに軽くくっついているのが理想です。
しかし…
・舌で前歯を押す
・舌が下がっている
といった状態が続くと、前歯が前に出たり、すきっ歯の原因になることも。
原因③ お口ポカン
お口がいつも開いている「お口ポカン」。
実はこれ、歯並びやあごの成長に大きく影響します。
口が開く
→ 口まわりの筋肉が弱くなる
→ 歯を正しい位置に支えられない
という負のループに…。
原因④ 食べ物の変化
やわらかい食べ物が増えた現代。
あごをしっかり使わなくなり、あごが小さく歯が並びきらないケースも増えています。
「よく噛む」ことは、歯並びにとっても大切なんです。
早めに気づくことが大切✨
歯並びの乱れは、早めに気づいて対策することで改善しやすい場合も多くあります。
特にお子さまは、成長を味方につけることができます。
「これって大丈夫かな?」
そんな小さな疑問でも、お気軽にご相談ください
歯並びは、毎日の積み重ねでつくられます。
一緒に、きれいな歯並びを守っていきましょう✨
当院では矯正相談と精密検査を無料にて行っております。
どうぞお気軽にご来院くださいませ。